Unelmalaatikon Kiertävä Jumppajakso

Unelmalaatikon kiertävät jumppajaksot tuovat Äiti & vauva jumpat luoksesi eripuolella Kouvolaa!

Hyvän mielen liikuntaharrastus äidille. Vahvistetaan ja huolletaan synnytyksestä palautuvaa kehoa vauvan kanssa oman kehon painoa hyödyntäen. Tule mukaan 0-24kk ikäisen lapsen kanssa.

Jumppaan on varattu aikaa tunti, itse liikuntaa on n. 35min ja loppuaika on varattu vauvan syöttämiseen, pukemiseen ja vaipan vaihtoon.

Mukaasi tarvitset juomapullon, mukavat liikuntavaatteet ja halutessasi vauvalle viltin ja lelun.

Ryhmäkoko max. 10 äitiä & vauvaa.

Kaikki ryhmät toteutuvat ennakkoilmoittautumisten perusteella, minimi koko 5 osallistujaa ennakkoon. Ryhmän toteutuessa paikat ovat varattavissa edelleen ennakkoilmoittautumisen jälkeen. :)

Marraskuussa VIIDEN viikon jumppajakso tulee Ole.fit Inkeroisiin!

Keskiviikkoisin klo 10:30-11:30

Jumppapäivät: 6.11.-4.12.

Ennakkoilmoittautuminen päättyy 1.11.